şişli escort

escort bayan

istanbul escort

avcilar escort

istanbul escort

istanbul escort

porno izle

porno izle

porno izle

porno izle

porno izle

bedava porno

bedava porno

hd pronolar

sexs hikaye

sexs hikaye

malatya escort escort malatya izmit escort kocaeli escort izmit escort sakarya escort avrupa yakası escort şişli escort ümraniye escort anadolu yakası escort '; } ?>
Tatvan Özel Hastanesinin Diyetiseni Berçem Gönüldaş grip ve soğuk algınlığı yazdı – Ötekilerin Gündemi

Tatvan Özel Hastanesinin Diyetiseni Berçem Gönüldaş grip ve soğuk algınlığı yazdı

 

 

 

BİTLİS-TATVAN-ÖTEKİLERİN GÜNDEMİ; Tatvan Özel Hastanesin Diyetiseni Berçem Gönüldaş grip ve sağuk algınlığına açıklama yaptı;
“Herkese merhaba 🙋‍♀️🌼 Kış aylarına sayılı günler kala, grip soğuk algınlığı gibi şikayetler artmaya başlıyor. Bu durumların görülmesinin temelinde bağışıklık sisteminin zayıflaması yatıyor.
—————————- Peki öyleyse güçlü bir bağışıklık için ne yapmalı, hangi besinler faydalı??? ⁉️⁉️⁉️ . ⬇️⬇️⬇️⬇️ sizler için 7 BESİN sıraladım 😍 🔆🔆
…….
———————— 1 . NARENCİYE ( PORTAKAL , MANDALİNA, GREYFURT) Sıkmadan, meyvenin kendisini tüketiyoruz 🤩 …..
2. KOYU YEŞİL YAPRAKLI SEBZELER ( Çiğ olarak tüketilenler, çiğ tercih edilmeli )
3. SARIMSAK -SOĞAN ( Doğal antibiyotikler enfeksiyonlara karşı etkili  )
4. ADAÇAYI ( özellikle boğaz enfeksiyonlarında 👌 günlük 1-2 fincan )
5. YOĞURT – KEFİR ( bağırsak dostu  )
6. NAR ( güçlü bir antioksidan 🏅🏅🏅 yine sıkmadan meyvenin kendisi tercih edilmeli . )
7. BALIK ( Omega -3 💪💪 haftada 2-3 kez tuketilebilir 😍 ) .
.
.Not : Yeterli su tüketimi de yine bağışıkligimizi güçlendiriyor. 👍 💧💧💧💧💧 .
.
Herkese sağlık dolu bir gün diliyorum ❤” dedi.

antalya escort

antalya escort

umraniye bayan

anadoly yakasi escort

atasehir bayan

istanbul escort

beylikduzu escort

sirinevler bayan

fatih escort

istanbul escort

istanbul escort

sirinevler escort

beylikduzu escort

porno izle

porno izle

porno izle

rus porno indir

anal porno izle

porno izle

hd pronolar

porno hikaye

porno hikaye

escort bayan

istanbul escort

capa escort

sirinevler escort

esenyurt escort

beylikduzu escort

avcilar escort